Sicher zuhause leben.

Praktische Tipps zur Sturzvermeidung für ältere Menschen und ihre Angehörigen
Jeder dritte Mensch über 65 Jahre stürzt mindestens einmal pro Jahr. Viele dieser Stürze hätten verhindert werden können.
 
In diesem E-Book erfährst du, wie du Sturzrisiken frühzeitig erkennst, dein Zuhause sicher gestaltest und mit einfachen Maßnahmen mehr Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag erhältst.
 
✔ Die häufigsten Ursachen für Stürze verstehen
✔ Stolperfallen in Haus und Wohnung erkennen
✔ Hilfsmittel sinnvoll einsetzen
✔ Praktische Übungen für Kraft und Gleichgewicht
✔ Tipps für Angehörige zur Unterstützung im Alltag
✔ Checklisten für eine sichere Wohnumgebung
 
Dieses E-Book richtet sich an ältere Menschen, pflegende Angehörige und alle, die möglichst lange sicher und selbstständig zuhause leben möchten.